«Славянская клиника» — похудение без чудес!™
«Если я приду худеть в «Славянскую клинику»®, то что мне можно будет есть?»
На Ваши вопросы отвечает Елена Валентиновна Морозова, генеральный директор «Славянской клиники»®: В сути похудения «Славянской клиники»® нет диет и запрещенных продуктов.
Главное, что надо будет делать, – это ранжировать еду на выгодную и не выгодную. К примеру, 500 г холодца (со снятым жиром) – это 400 ккал, а 100 г торта может быть и 500 и 1500 ккал (в зависимости от ингредиентов), 500 г отварной рыбы пикши равняется 500 г борща или 125 г отварной семги (250 ккал). 100 г зефира – это 300 ккал, 100 г шоколада – 595 ккал. Есть мороженое «Милки Вэй» – 346 ккал в 100 г, а фруктовое – 134 ккал. На празднике, если, конечно, по состоянию здоровья Вам не противопоказано, можно пить ликер «Бейлиз» – 380 ккал в 100 г, а можно сухого вина 250 г выпить всего за 175 ккал. Сыры очень различаются по жирности, тем самым и по калорийности – от 410 ккал «Швейцарский» 50% и адыгейский – 169 ккал в 100 г.
Для того чтобы этому научиться, в курс похудения входит необходимая литература, которая позволит узнать все о калорийности продуктов, научит делить их на выгодные и не выгодные, «считать» эти самые калории, составлять меню для самой себя, а также имеется кулинарная книга с рецептами низкокалорийных блюд. И похудение происходит под постоянным наблюдением специалистов, готовых прийти на помощь в любую минуту. Так что похудение происходит «легко и просто»™. Приходите, убедитесь сами.
[Тел. (4712) 31-09-35, 31-10-35, http://www.slavklin.ru
Центральный офис: г. Воронеж, (4732) 53-20-02, 8-961-029-22-99]
Реклама. Лиц. №36-01-000116 от 9.06.05 г. выд. фед. службой по надзору в сфере здравоохранения и соцразвития.
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 35 (725) от 2 сентября 2008 года
Из-за малокровия, развившегося во время беременности, может пострадать организм мамы и малыша